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C’est une coutume : en d\u00e9but d’ann\u00e9e, nous avons le plaisir d’adresser nos v\u0153ux de bonheur, joie, sant\u00e9 \u00e0 ceux qui nous sont chers, et plus g\u00e9n\u00e9ralement \u00e0 nos relations. C’est pas mieux ailleurs C’\u00e9tait pas mieux avant Nuan\u00e7ons Le verre \u00e0 moiti\u00e9 plein Et si j’ai un coup de blues, je relis ce que j’ai not\u00e9 les jours pr\u00e9c\u00e9dents. Non vraiment tout ne va pas si mal. Mon verre est plut\u00f4t \u00e0 moiti\u00e9 plein.
\nJ’en profite pour vous adresser les miens et vous souhaite une ann\u00e9e pleine de bonheur, riche de satisfactions et de r\u00e9ussites.
\nCe sentiment de bonheur, il faut le conserver le plus possible, le plus longtemps possible.<\/strong>
\nNous rencontrons trop souvent des personnes qui se disent malheureuses, qui se plaignent de tout et de rien. Bien s\u00fbr, la vie n’est pas un long fleuve tranquille. Il faut se battre tous les jours et ce n’est pas toujours facile.
\nEt quand nous lisons ou \u00e9coutons les actualit\u00e9s de par le monde, la majorit\u00e9 des nouvelles n’est pas dans l’actualit\u00e9 heureuse.
\nRegardons de plus pr\u00e8s.<\/p>\n
\n<\/span><\/strong>Nous les Fran\u00e7ais avons la r\u00e9putation de toujours nous plaindre. Rien ne va en France. C’est parfois vrai. Mais nous avons surtout l’habitude de regarder les trains qui arrivent en retard.
\nCette envie de perfection est risible quand on se compare avec la plupart des autres pays, les plus pauvres, mais les plus riches aussi.
\nPar exemple l’Allemagne et son \u00e9conomie. Comparons la croissance de la France et de l’Allemagne depuis 5 ans : o\u00f9 est-elle la plus importante ? A priori, nous dirions l’Allemagne. Faux ! La croissance en France (2017-2022) est nettement plus forte : 7,6 %, contre 4,5 % en Allemagne (1). Vous le saviez ?
\nLes exemples sont nombreux dans tous les domaines : la sant\u00e9, l’alimentation, la retraite, l’\u00e9ducation\u2026
\nPour \u00eatre heureux, prenons l’habitude de consid\u00e9rer plut\u00f4t les trains qui arrivent \u00e0 l’heure\u2026 et l’on n’est pas si mauvais en France en g\u00e9n\u00e9ral.<\/p>\n
\n<\/span><\/strong>Quand on \u00e9coute certaines personnes, et en particulier certains m\u00e9dias, nous vivrions une r\u00e9gression. Ah bon ?
\nNous vivons une crise de sant\u00e9. C’est vrai. Mais est-ce nouveau ? Il suffit de regarder un peu l’histoire pour constater que des \u00e9pisodes vraiment plus meurtriers apparaissaient de temps en temps. Notre syst\u00e8me de sant\u00e9 a fait de tels progr\u00e8s que certaines lamentations sont excessives.
\nNous vivons une crise \u00e9conomique\u2026 pendant laquelle il se cr\u00e9e plus d’emplois qu’il en disparait : plus de 90 000 cr\u00e9ations nettes par trimestre en 2022 (2) ! Depuis 50 ans, nous avons eu une crise \u00e9conomique tous les 10 ans environ et nous avons mis quelques ann\u00e9es pour la surmonter. La crise de 1929 n’\u00e9tait pas termin\u00e9e en 1939 et vous connaissez la suite.
\nNous pouvons trouver des exemples dans de nombreux domaines. Pour \u00eatre heureux, prenons le temps de les regarder.<\/p>\n
\n<\/strong><\/span>Bien s\u00fbr tous les exemples que l’on pourra donner ne correspondent pas toujours aux probl\u00e9matiques de chacun. C’est vrai\u2026 et c’est faux.
\nSi je suis en recherche d’emploi depuis plusieurs mois, il m’importe peu que le march\u00e9 de l’emploi en g\u00e9n\u00e9ral soit plus favorable. Mais en y r\u00e9fl\u00e9chissant un peu plus, il n’est pas neutre que les recruteurs ne re\u00e7oivent que 20 ou 50 CV pour un poste quand ils en recevaient 200 il y a quelques ann\u00e9es. Mon facteur chance s’accroit. Ici aussi, il y a un motif pour positiver.
\nPour parler du bonheur que l’on ressent ou que l’on ne ressent pas, il faut aussi relativiser.
\n\u00c0 mon sens, le bonheur, c’est comme la qualit\u00e9 d’un produit. Vouloir fabriquer un produit avec 0 d\u00e9faut, c’est un objectif, une cible. Tous ceux qui ont travaill\u00e9 en production vous diront que les contraintes sont telles qu’il faut accepter un peu de non-qualit\u00e9, sinon la fabrication s’arr\u00eate vite.
\nPour le bonheur, c’est pareil. Tout ne marche pas \u00e0 100%. Ne pas s’arr\u00eater \u00e0 la premi\u00e8re difficult\u00e9. Accepter une dose de non-bonheur permet de continuer \u00e0 avancer, de d\u00e9passer les difficult\u00e9s, les \u00e9checs, les accidents de la vie. Ce qui compte, c’est comment on s’en sort, les exp\u00e9riences que l’on a acquises, les vraies relations que l’on a cr\u00e9\u00e9es et sur qui l\u2019on peut compter \u00e0 l’avenir.<\/p>\n
\n<\/strong>Chaque jour, nous avons des motifs de bonheur, dans la vie personnelle ou professionnelle, ![\"\"](\"https:\/\/adqcghyr.preview.infomaniak.website\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/verremoitiepleinvide.png\")
mais aussi des \u00e9checs. Peut-\u00eatre avons-nous tendance \u00e0 consid\u00e9rer davantage les points n\u00e9gatifs (le verre \u00e0 moiti\u00e9 vide). Alors je sors mon petit carnet et je note tous les points positifs\u2026 et j’en trouve (le verre \u00e0 moiti\u00e9 plein).<\/span>
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\nDans le domaine professionnel, c’est pareil. Cette m\u00e9morisation des actions et des r\u00e9ussites permettra ult\u00e9rieurement de mettre en avant ses r\u00e9alisations probantes : j’ai fait \u00e7a, j’ai r\u00e9ussi \u00e7a. Aucun recruteur n’est indiff\u00e9rent \u00e0 nos r\u00e9ussites, c’est \u00e7a qui l’int\u00e9resse.<\/p>\n